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» Falta de comunicación en la pareja

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"No sé qué le pasa", "¿Será que tiene otra?", "Está de mal humor todo el día", "Casi ni me habla" y "Ya casi no hacemos el amor", son frases por demás frecuentes entre los consultantes y entre los que no me consultan.

Suelo responder con una pregunta o con un consejo apuntando hacia el mismo objetivo: "¿Dialogaste con tu pareja?". La respuesta frecuente suele ser negativa y ahí es donde comienzo con el tema de dialogar, con respeto, sin gritos y sin ofensas, para realmente saber bien qué es lo que pasa.

En los tiempos que corren, donde todos estamos apurados y tenemos dos trabajos, hijos y miles de obligaciones, es común que se presente este tipo de problemas en la pareja, ya que es tal el nivel de aceleración que llevamos, que como estamos con una pareja estable, podemos llegar a descuidarla.

Cuando hay cambios en la pareja, del tipo "casi no me habla", estamos ante un llamado de atención y hay que indagar para saber por qué está sucediendo.

Habitualmente hay cierto temor o vergüenza en preguntar, en dialogar y hasta por saber. Entonces, el error recae en comenzar a sospechar que hay otra mujer, que la pareja no nos ama y hasta que nos odia.

Suponer no es muy bueno cuando no se tienen bases firmes, entonces lo primero que tenemos que hacer es dialogar, indagar, sin miedos y con sinceridad para que la pareja pueda abrir su corazón, expresar lo que siente y lo que le pasa. No hay otro modo de saberlo.

Una vez que el diálogo está instalado, ya podremos ver si lo que sucede es un problema o es un descuido por la aceleración que antes mencioné o bien, en lugar de aceleración, algún problema interno o algún hecho que haya pasado y que esté preocupando a la persona.

Siempre hay que dialogar todo, lo bueno, lo malo y lo trivial. Prestarle atención a la pareja forma parte de todo el conjunto de hechos que se desarrollan durante el día.

No hay que quedarse quieto cuando uno ve estos llamados de atención, ni hay que dormirse en el laurel porque ya tengamos pareja.

La pareja se alimenta a diario y siempre. La confianza no indica rutina ni abandono, sino estar mejor con la pareja y con uno mismo.

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Comentario de lacolochita
Fecha: 17-08-2010, 11:30 pm

porfavor ayudeme mi novio se fue a vivir con migo pero solo duramos como 5 meses pero nunca tuvimos una buena comunicacion. bueno ya nos separamos y supuestamente somos amigos con derecho pero el la pasa trabajando todo el tiempo. yo he tratado de hablar con el pero el nunca sabe lo que siente y dice que nose entiende el mismo.el no tiene aspiraciones para un futuro no sabe lo que quiere usted cree que tengo que tratar de recuperar esta relacion? y si si que puedo hacer porque este hombre yo lo quiero

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Comentario de CATA123
Fecha: 31-05-2010, 9:51 am

DOCTOR AMOR QUE PASA CUANDO UNO TIENE SU PAREJA LA AMA PERO DORMIDO LLAMA A OTRA PERSONA LA CUAL SOLO ES UN COMPAÑERO DE TRABAJO POR EL CUAL SU PAREJA SIENTE CELOS

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Comentario de MXTPLK
Fecha: 25-04-2010, 12:13 pm

Mi pareja es casi muda conmigo, lo demas es casi todo normal, salvo la expesion de abrazos, besos y cariños que deberia tener con mucha mas frecuencia, siempre fue asi…

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Comentario de chabela
Fecha: 01-04-2010, 7:12 pm

Dr. Amor. en estos momentos soy divorciada y tengo como pareja a un hombre casado, este hombre fue mi novio hace 19 años nos volvimos a ver y nos dimos cuenta que seguia un sentimiento fuerte entre nosostros. y decidimos formar pareja. para mi es dificil esta situacion. hace unos dias tuvimos una discusion yo me moleste nos ibamos a ver y le llego de visita un sobrino tuvo que atenderlo por que si no el sobrino comentaba que no habia dormido en su casa. yo que tengo una experiencia con mi ex de que me tenia como en una jaulita de oro todo era excusa. le dije a el que yo no tropezaba con la misma piedra dos veces. el se enfado por lo que dije. yo tuve que viajar y no lo vi para despedirse estaba muy enfadado. ¿ que me aconsejas? debemos tener una conversacion y colocar todos los puntos sobre la mesa o dejo que el me busque o lo busco yo. a este hombre lo quiero demasiado

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Comentario de LAURA2105
Fecha: 04-01-2010, 3:10 pm

Hola! Mi consulta es bastante mas simple de las que he leido, la falta de comunicacion que tengo con mi marido radica en que el usa de medio de escape los juego, ya sea por la compu , por el celular o en la playstation…
Yo comprendo que el nesecita su espacio como individuo, pero me gustaria que charle conmigo …
como se hace para que el no pierda su espacio y pueda al mismo tiempo entablar unas conversacion????
Gracias

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Comentario de mggraficas
Fecha: 29-10-2009, 12:12 am

Hola, mira estoy con mi pareja hace 1 año y 11 meses… y pensamos en irnos a vivir juntos… pero tengo algunos problemas, como (no hacemos el amor muy seguido, xq ella no tiene mucho deseo sexual, y ya lo he hablado mucho con ella pero no consigo nada) otro problema, es q ella es muy orgullosa, y aveces nos peleamos xq nos molestan cosas del otro… y nos sentamos a hablar, pero casi nunca reconoce sus errores, y cuando logramos ponernos de acuerdo en algo (por ejemplo) buen amor yo voy a cambiar esto pero vos cambia lo otro… nos comprometemos los dos es hacer el ezfuerzo de cambiar, pero ella nunca lo hace, y desp dice q se olvida de lo q hablamos (y simpre contesra como muy agrandada, osea muy orgullosamente,) y la verdad nos amamos mucho y todo pero yo no puedo seguir con una persona asi por mas q la ame… xq nuca cede en casi nada, y casi siempre tiene contestaciones como por eje: xq hicistes eso? y ella responde xq si, xq yo soy yo… y cosas asi.

Necesito tu ayuda!!! para hacer el ultimo intento para arrglar ese problema q ella tiene del orgullo… xq sino la voy a dejar, por mucho q la ame! y aunq me duela muchisimo!
Ha ella es de geminis, y yo soy de picis, yo tengo 20 años, y ella 21. (su primera vez en la cama fue con migo) ella etudia psicologia… y tiene un padrastro, xq su papa era alcoholico y vilento (y ella con su mama y su hermano decidieron no verlo nunca mas cuando ella tenia 7 años) te digo estod datos por si te sirven.
Espero tu resp. muchas gracisa…

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Comentario de ROLOK
Fecha: 22-09-2009, 8:52 am

[22-sep 07:55] ROLOK dijo: Me ha gustado mucho la definición de \”torturadora saca palabras\”. tengo 49 años y una relación de convivencia de 5,5 años. Tengo varios diplomas de \”Control Mental Silva\”, y dos de dos seminarios: \”Comunicacion y relaciones personales\” y \”El poder de nuestra sabiduría interior. Y estoy cursando la carrera de Psicología. Tengo un curso sobre Flores de Bach, y utilizo distintas mancias y me gusta todo lo que tiene que ver con la Parapsicología. Con todas estas herramientas en mis manos la comunicación o los problemas con mi areja no deberían existir ¿No? Pues existen y hoy por hoy los veo insalvables. ¿Por qué? Porque dialogar como la palabra indica \”di\” es dos, porque sino habría que inventar la palabra \”unialogar\” de uno. La inventaré yo con la experiencia con mi pareja.(ya existe, es monólogo,je,je,je.) Con él se puede hablar del tiempo, el trabajo, las noticias, lo exterior y de mis problemas ajenos a su persona y a la convivencia. Cuando planteo un problema de convivencia o que me ha sentado algo mal, siempre con respeto, me quedo sola hablando, o se va y le sigo por la casa, o se pone delante del ordenador a hacer cosas mientras que yo le pido, le ruego que se comunique conmigo, que no me deje sola, que me respete, le comunico que me hace sentir mal, que no le importo, que no me quiere, etc. y el sigue como una esfinge delante del ordenador y en silencio. Yo como ser humano voy perdiendo la paciencia y cogiendo dolor y le hablo más enfadada pero sin insultos (no son constructivos) y al final me voy de su lado con el problema que tenía y con dos más, dolor y enfado. He llorado delante de él cuando está asi de cerrado y ni ha movido un pelo, ni para consolarme ni para pedir perdón. Tanto si lloro como si no nunca me ha pedido perdón despues al verme seria, callada y enfadada. Antiguamente al día siguiente me hablaba y me preguntaba que qué me pasaba, si le decía que ya lo sabía que era lo de ayer, me decía que no sabía a qué me refería. Si volvía a decirlo volvía la escena y en mutismo de siempre, si le decía solo que ya lo sabía, ni una pregunta más ni interes por saber más. Y además funcionaba tan tranquilo, alegre y feliz como si no pasara nada. A esto se añade que yo le cuento todo las cosas superficiales, mis proyectos, mis miedos, mis sentimientos, pienso que una pareja es un amigo muy profundo, el más íntimo y que no deben haber secretos. El también lo piensa pero no lo practica. El ni me cuenta como se siente, ni sus ilusiones, ni las cosas de su familia o amigos. Y no le puedo decir nada sobre esto ni nada que tenga que ver con él, porque me quedo sola, desgraciadamente creo que pronto estaré sola de verdad. Si rompo esto, no creo que con mi edad, estando gordita nadie me quiera ya, estoy muy deprimida, había puesto muchas ilusiones en esta pareja, creía que era el hombre de mi vida, que por fin lo había encontrado, pero creo que no. Yo sólo puedo ofrecer mi intelecto y mi experiencia, pero no un físico atractivo. Estoy cansada de luchar y no me voy de aqui por mimadre que se quedó viuda y me necesita, nada más me ata a este mundo de locos.
¿Qué estoy haciendo mal?

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Comentario de gabriela espinola
Fecha: 06-02-2009, 5:52 pm

Hola, tengo un grave problema de comunicación con mi pareja, he tratado de acercarme a él lo más civilizado posible, pero se altera con temas de dinero, celos, etc, pero hace cosas raras, lo pero es que nos dejamos de hablar por días enteros y el cree que es perfecto y no se acerca para entablar un dialogo nunca, qué puedo hacer??

Gracias

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Comentario de mezcaliburs
Fecha: 07-01-2009, 9:01 am

HOLA: MI PREGUNTA ES ? COMO NOS COMUNICAMOS CON LA PAREJA CUANDO SE INTERPONE EL ORGULLO? LA RELACION SE HACE DIFICIL, LOS DOS LO SABEMOS PERO, YO ESPERO A QUE SEA EL EL QUE DE EL PRIMER PASO PARA HABLAR, A MI ME MOLESTA MUCHO SER YO LA QUE DEMUESTRE INTERES POR LLEGAR A UN ACUERDO, POR QUE ESO ME HACE SENTIRME BULNERABLE PERO ESTA FALTA DE COMUNICACION SE ESTA CONVIRTIENDO EN UNA ESPECIE DE GUERRA DE ORGULLOS. ESTE ES SIEMPRE NUESTRO PROBLEMA, EL ORGULLO.

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[06-feb 18:54] gabriela espinola dijo:   Hola, yo tengo el mismo problema, pero soy muy extremista e impulsiva y pienso en tirar la toalla de inmediato, qué puedo hacer para que él entienda que no es perfecto y se pueda dialogar como adultos, sin groserias ni ofensas? Saludos y gracias

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Comentario de TOMATITO
Fecha: 03-11-2008, 7:44 pm

como iniciar un dialogo con alguien que es muy difil para decir lo que siente, o expresarlo y no quedar como una torturadora saca palabras

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[22-sep 07:55] ROLOK dijo:   Me ha gustado mucho la definición de \"torturadora saca palabras\". tengo 49 años y una relación de convivencia de 5,5 años. Tengo varios diplomas de \"Control Mental Silva\", y dos de dos seminarios: \"Comunicacion y relaciones personales\" y \"El poder de nuestra sabiduría interior. Y estoy cursando la carrera de Psicología. Tengo un curso sobre Flores de Bach, y utilizo distintas mancias y me gusta todo lo que tiene que ver con la Parapsicología. Con todas estas herramientas en mis manos la comunicación o los problemas con mi areja no deberían existir ¿No? Pues existen y hoy por hoy los veo insalvables. ¿Por qué? Porque dialogar como la palabra indica \"di\" es dos, porque sino habría que inventar la palabra \"unialogar\" de uno. La inventaré yo con la experiencia con mi pareja.(ya existe, es monólogo,je,je,je.) Con él se puede hablar del tiempo, el trabajo, las noticias, lo exterior y de mis problemas ajenos a su persona y a la convivencia. Cuando planteo un problema de convivencia o que me ha sentado algo mal, siempre con respeto, me quedo sola hablando, o se va y le sigo por la casa, o se pone delante del ordenador a hacer cosas mientras que yo le pido, le ruego que se comunique conmigo, que no me deje sola, que me respete, le comunico que me hace sentir mal, que no le importo, que no me quiere, etc. y el sigue como una esfinge delante del ordenador y en silencio. Yo como ser humano voy perdiendo la paciencia y cogiendo dolor y le hablo más enfadada pero sin insultos (no son constructivos) y al final me voy de su lado con el problema que tenía y con dos más, dolor y enfado. He llorado delante de él cuando está asi de cerrado y ni ha movido un pelo, ni para consolarme ni para pedir perdón. Tanto si lloro como si no nunca me ha pedido perdón despues al verme seria, callada y enfadada. Antiguamente al día siguiente me hablaba y me preguntaba que qué me pasaba, si le decía que ya lo sabía que era lo de ayer, me decía que no sabía a qué me refería. Si volvía a decirlo volvía la escena y en mutismo de siempre, si le decía solo que ya lo sabía, ni una pregunta más ni interes por saber más. Y además funcionaba tan tranquilo, alegre y feliz como si no pasara nada. A esto se añade que yo le cuento todo las cosas superficiales, mis proyectos, mis miedos, mis sentimientos, pienso que una pareja es un amigo muy profundo, el más íntimo y que no deben haber secretos. El también lo piensa pero no lo practica. El ni me cuenta como se siente, ni sus ilusiones, ni las cosas de su familia o amigos. Y no le puedo decir nada sobre esto ni nada que tenga que ver con él, porque me quedo sola, desgraciadamente creo que pronto estaré sola de verdad. Si rompo esto, no creo que con mi edad, estando gordita nadie me quiera ya, estoy muy deprimida, había puesto muchas ilusiones en esta pareja, creía que era el hombre de mi vida, que por fin lo había encontrado, pero creo que no. Yo sólo puedo ofrecer mi intelecto y mi experiencia, pero no un físico atractivo. Estoy cansada de luchar y no me voy de aqui por mimadre que se quedó viuda y me necesita, nada más me ata a este mundo de locos.

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Comentario de hernan moyano centeno
Fecha: 14-09-2008, 9:01 am

la verdad,supe averiguarle el patrimonio a mas de una novia…, eso fue antes de madurar. me fijaba si tenia cierto nivel económico, queria saber si tenia bienes. luego maduré, y me di cuenta que eso no importaba.

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[16-sep 21:21] JUAN dijo:   HERNAN ESTAS CASADO? O EN PAREJA? LAS MUJERES INTELIGENTES SON LAS MAS PASIONALES Y TAMBIEN SON BELLAS. AMO LAS MUJERES INTELIGENTES QUE LA TIENEN CLARA. TE LA RECETO!

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[16-sep 21:16] JUAN dijo:   HERNAN! Q PASA AMIGO! DE QUE SIRVE SABER EL PATRIMONIO?Y SI DIJO Q NO PORQUE LE PROPUSIERON LO Q NO IBA CON SU FORMA D SER? SI NO TUVO LA OPORTUNIDAD DE ENRIQUECERSE PERO ES HONESTA Y SE GANA POR DERECHA TODO? ESO SI Q ES MUJER, DE LA Q NO SE VENDE NI SE COMPRA, SI SE COMPRARA LUEGO ALGUIEN TE LA SACARIA Q TENGA MAS $. EL DINERO NO ACARICIA, Y SI NO ESTA EN BUENAS MANOS CORROMPE. ME PARECE Q SI HAY Q FIJARSE EN LA PASION, Q TENGA HUMOR, Q LUCHE POR LO Q CREE, Q SEPA DIALOGAR DE TEMAS COMUNES Y D SEXO ADULTAMENTE, Q SEA SIMPATICA, INTELIGENTE ASI SABE ROMPER LA RUTINA Y POR SOBRE TODO QUE AL CONOCERLA TE IMPACTE. UNA ASI T VUELVE LOCO A VOS Y A CUALQUIERA Y HAY Q SABERLA ENAMORAR, VIENDO PATRIMONIOS APRENDISTE A ENAMORAR? NUNCA ES TARDE PARA APRENDER... PENSALO Y QUEEEE LA ENCUENTRES PORQUE APARECERA O QUIZAS YA ESTE SOLO LA TENES Q CONQUISTAR O DARTE CUENTA DE QUE ELLA ES.

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[28-oct 13:41] Santina dijo:   Hernán, tus palabras suenan bastante prejuiciosas. Cuando alguien encuentra la persona con la que cree puede establecer una pareja con amor...ahi hay que apostar...más alla de credos, ideologías, castas sociales y económicas. El amor invulucra al género humano, por suerte no distingue nada más.

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Comentario de eliana rivera
Fecha: 30-08-2008, 6:01 pm

yo tambien!!!!

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Comentario de eliana
Fecha: 30-08-2008, 5:59 pm

estoy loca!!!

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Comentario de esteban daniel rios benites
Fecha: 24-08-2008, 6:00 pm

quiero hacer el amor

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Comentario de jessica
Fecha: 23-08-2008, 8:42 pm

bueno ante todo muy buenas tardes doctor sabe me intereso mucho su pagina y eh leido todo sus consejos , para q e parce genial leeerlos aunq no pueda escucharlo en realidad me interese mucho en esta pagina por q ahora tengo un pequeña problema con mi enamorado , la verdad es q como el dice yo a un problema pequeño lo hago inmenso se q es cierto lo q dice y muchas veces digo q soy inmadura y q me falta mucho por madurar tengo 20 años y el tiene 25 , sabe pense q no era una chica celosa hasta ayer q fue cumpleaños de un amigo , estabamos reunidos eramos como 9 personas entre ellas los 2 cumpleañeros pero sabe yo no pense q iva a estar una personita bueno q es amiga de todos los chicos y le suelen llamar la causula y q dicen q es super hasta mi enamorado hablaba mucho de ella pero yo no le decia nada cuando preguntaba por su causula ,pero no sabe como me dolia por dentro ,pero como siempre yo me guardo todo y eso es lo malo de mi ,la verdad q no tengo a quien confiar mis problemas ,y se q ese tmb es uno de mis defectos yo siempre dije “no soy celosa” bueno q si lo era pero q no lo demostraba ,pues ahora ayer verla aella en el grupo me dio muchos celos pero no se si se me noto aunq no lo creo pero se presento una oportunidad para desquitarme pues suele suceder q mi mana le tomo una foto a mi enamorado con su celu y él le quito el celu y lo quiso borrar pues todos le decian no , no lo borres y yo ledije dame el celu el me decia “no” hasta q le quite y el puso un caraaaa q cuando le dije que pasa el m miro molesto y fue ahi q pude aprovechar para desquitarme la rabia q tenia al saber q ella estaba en el grupo y pues q por eso te molestas sabes q mejor me voy , y ps me retire de la mesa, me estaba llendo a mi casa cuando el corrio detras de mi y me dijo a donde vas no seas asi vamos a comer , ps yo le dije porq te molestas , q por gusto te molestas ,y él me dijo es tu sabes muy bien q a mi no me gusta q me tomen fotos quisas a ustds les agrade pero a mi no y tu me quitaste el celular cuando yo te dije q no tu me lo quitaste y yo le dije y por eso te molestas y el me dijo que y que querias mm? ps yo le dije no yo me voy chau ewl me agarro y me dijo ya pues vamos y yo le dije ya esta bien vamos , hasta q fuimos pero no estaba tranquila porq la verdad no m gusta la presencia de su amiga y todo el rato estaba callada con cara de sueño hasta q el me dijo vamos a tu casa te llevo y yo me pare y despues dijeron nos vamos juntos y en eso el me dice sientate nos vamos a ir todos juntos ps yo le dije primero me botas y ahora me dices q me quede y no me dijo nada solo dijo ahy , y pues de ahi todos no venimos pero yo no le hable en todo el camino y la verdad no se q hacer me siento mal quisiera saber q debo hacer en todo el dia no lo eh llamado y el tampoco a venido bueno aunq debe estar trabajando no se nada de el no sabe cuantas ganas tengo de llamarlo pero me aguanto quisiera sabwer k ago bueno no le quito mas su tiempo gracias por atenderme hasta otra oportunidad estare esperando dichosa su rspt gracias muchas bendiciones

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Comentario de sofia
Fecha: 23-08-2008, 3:29 pm

porqe no encuentro el amor alguien q me quiera y me respete tengo 20 años y en mi vida bese 6 chicos pero fueron solo de una noche yo algo mas serio mi hermana tiene 15 y tuvo un novio de casi 2 años

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Comentario Anónimo
Fecha: 22-08-2008, 6:54 pm

Hola doctor sabe ni novio me es infiel, me miente y yo le creo

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Comentario de Tibursia
Fecha: 22-08-2008, 6:50 pm

Doctor curazon quisiera qui mi solucione isti problemita,, sabi qui mi macho es muy macho , mi pega mocho ya no lo quero, el me dise mas ti pego mas ti quiro, piro me gosta , tengo un ujo murado, añañauuu in la cama haci rico el amor eso se me gosta, que puedu aser, contesteme doctor curazoncito.

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[22-sep 07:27] ROLOK dijo:   Irte

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Comentario de ANONIMO
Fecha: 20-08-2008, 11:53 pm

QUE TAL DR AMOR NECESITO DE SU AYUDA YO SOY UN CHICO MUY DIFERENTE AL RESTO , NO SOY PARA NADA MACHISTA Y VEO LA VIDA DE UNA FORMA DISTINTA EN SI ME ENFOCO EN MIS METAS , TENGO 17 AÑOS , CONOCI A UNA CHICA SUPER ESPECIAL QUE LLENAVA TODAS MIS ASPIRACIONES , NUESTRA RELACION IBA SUPER BIEN , EN SI LOS DOS NOS QUERIAMOS DEMASIADO , YO UN DIA LE DIJE QUE TERMINEMOS Y QUE LE DEJABA EL CAMPO LIBRE PARA QUE DISFRUTE DE SU JUVENTUD YA QUE YO ME ENCUENTRO UN POCO OCUPADO ENFOCADO EN MI META , PERO NOS VEIAMOS SEGUIDO CADA VEZ ME DABA EL TIEMPO PARA ELLA , ELLA ME DIJO QUE QUERIA CONTINUAR CON MIGO , QUE YO ERA LO MAS IMPORTANTE QUE TENIA , Y BUENO SEGUIMOS , LA VERAD ES QUE LO LE QUIERO DEMASIADO ME GUSTA TODO DE ELLA , PERO ELLA DECIDIO TERMINAR LAS COSAS ASI SOLO ME DIJO QUE ME ESTABA VIENDO COMO UN AMIGO QUE YA DEBIAMOS TERMINAR , YO INTENTE VOLVER POR MEDIO DE UNA CARTA , PERO ME DIJO QUE NO QUE YA SE DEBIA TERMINAR Y PUNTO , LE INSISTI QUE ME DIGA EL MOTIVO Y ME CONTESTO QUE LE GUSTABA OTRO CHICO , YO LA DEJE ESES MOMENTO , LA AMIGA ME DIJO QUE NO ..QUE ESO ME HABIA DICHO PARA QUE YA LE DEJE EN PAZ , YO LE HE LLAMADO PERO ME CERRO EL TELEFONO Y NO QUISO HABLAR CON MIGO , NO SE QUE LE PASO PARA QUE CAMBIE DE LA NOCHE A LA MAÑANA ELLA TIENE 16 AÑOS LLEVAVAMOS 2 MESES EN SI ES POCO PERO SINENTO QUE LA QUIERO Y QUE MI AMOR ES VERDADER ..
¿QUE HAGO? POR FAVOR

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Comentario de Rosa
Fecha: 19-08-2008, 3:58 pm

¿Porquè siempre me enamoro del hombre equivocado?

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Comentario de jeime
Fecha: 18-08-2008, 6:36 pm

bueno quisira su numero para poder hablar personalmente y comunicarnos mi oko

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Comentario de luzmila
Fecha: 16-08-2008, 8:45 pm

descubri qque me sigue engañando y no se que hacer siento que me voy a bolver loca me a lastimado demaciadonno se que hacer no tengo con quien platicar

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